より深く学び楽しめるのがワークショップ。

ヨガはとても奥が深く、アサナだけでなく呼吸法、瞑想、哲学、食事法など様々なテーマで行います。

ヨガだけでなく人生をより豊かに生きるための様々なワークショップを企画しています。

 

 

workshop／retreat

ワークショップ／リトリート