花のつぼみ

Workshop/Retareat

Yoga is a light which,once lit,will never dim.

The better you practice,the brighter the flame.

ワークショップ/リトリート

深く学び楽しめるのがワークショップ。

ヨガはとても奥が深く、アサナだけでなく呼吸法、瞑想、哲学、食事法など様々なテーマで行います。

ヨガを通して人生をより豊かに生きるための様々なワークショップを企画しています。

Healthian-wood MORNING YOGA

2022.9.25.Sun
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9月25日(日)
ヘルジアンウッドモーニングヨガです。

 

Healthian-woodでは、毎月YOGAイベントを開催しております。


「モーニングヨガ」

爽やかな朝の空気とあたたかい太陽を感じ、ヨガで身体も心もリフレッシュしましょう!

ヨガの基本的なポーズをやさしく、丁寧に身体の使い方や呼吸に意識を向けて行います。
きめ細やかなインストラクションによって、身体と呼吸が整い、心のバランスも取れて、ストレス解消につながります。

自然を感じるヨガの楽しさを味わうことができます。

 



・日時 2022年9月25日(日)


・時間 9:30~11:30


・場所 Healthian-wood The Field


・講師 STUDIO PREMA
    桜井利江子


・参加費 ケーキセット 3,000円

 レッスン終了後に、ハーブティーとスイーツでティータイムを
お楽しみいただけます。

※ご予約優先にて、
 当日ご予約なしでもご参加いただけます。


〒930-3213
富山県中新川郡立山町日中上野57-1
076-482-2536
info@healthian-wood.jp

 

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