１２月２５日（日）

ヘルジアンウッドモーニングヨガ

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今年ラストのモーニングヨガです！

 

Healthian-woodでは、毎月YOGAイベントを開催しております。

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「モーニングヨガ」

爽やかな朝の空気とあたたかい太陽を感じ、ヨガで身体も心もリフレッシュしましょう！

ヨガの基本的なポーズをやさしく、丁寧に身体の使い方や呼吸に意識を向けて行います。
きめ細やかなインストラクションによって、身体と呼吸が整い、心のバランスも取れて、ストレス解消につながります。

自然を感じるヨガの楽しさを味わうことができます。

 

・日時　2022年１２月2５日（日）

・時間　9:30~11:30

・場所　Healthian-wood

・講師　STUDIO PREMA
　　　　桜井利江子

・参加費　ケーキセット　3,000円

 レッスン終了後に、ハーブティーとスイーツでティータイムを
お楽しみいただけます。

※ご予約優先にて、
　当日ご予約なしでもご参加いただけます。

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富山県中新川郡立山町日中上野57-1
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