よくあるご質問

大丈夫です！

ヨガは身体が柔らかい人だけがやるものではありません。逆に、身体が硬い方こそヨガの効果を感じることが出来ます。

多くの方が未経験から始められています。

経験豊富なインストラクターがヨガはじめての方へ丁寧にご指導します。

もちろんご参加できます。定期的に通われている男性も多いので、ぜひお気軽にお越しください。

​小人数制のクラスのため、定員があります。

クラスご予約ページから、ご予約ください。

予約ページからは、クラス開始２時間前まで可能です。

​当日空きがあれば、メールまたはお電話でのご予約も可能です。

ご予約のキャンセルは、前日の２０時までにお願いします。

​期限を過ぎますと、クラスチケット１回分消費または料金がかかります。

動きやすい服装、ヨガマット（お持ちでない方はヨガマット無料で貸出します）

必要であれば、水やタオル

生理中も、もちろんご参加いただけます。

避けるべき動きもありますので、クラスが始まる際に講師にお伝えください。

​ご本人および赤ちゃんへの負担や安全性を考慮し、ご参加にあたっては、かかりつけの医師にまずは確認してください。

現在のところ、現金とPayPayのみでのお支払いとなります。

食事は２時間前までに済ませてください。

時間が合わない場合は、出来るだけ軽めの食事にしてください。