アンチエイジングヨガ

クラス詳細

アンチエイジングとは「アンチ=防ぐ」「エイジング=老化」 実際の年齢よりも若々しくいたいと思うのは皆さん共通して思うことでしょう。 アンチエイジングヨガでは、股関節、骨盤、お尻、お腹、内腿、背中が力まないようにヨガのアーサナを行い、呼吸と共に身体を伸ばしながら凝り固まった筋肉をほぐし、血液循環、リンパの流れ、ホルモンバランスを整えて、老廃物を排出していきます。冷えや月経の問題、PMS、更年期でお悩みの方にもオススメのクラスです。 年齢を重ねたあなた自身の美しさを一緒に磨きましょう！ 「今」のあなたを大切にして輝かせることこそが大事です。

キャンセルポリシー

ご予約のキャンセルはクラス開始12時間前までにお願いします。 期限を過ぎますと、クラス１回分のチケット又は料金がかかります。 キャンセルされる場合は、お早めにご連絡をお願い致します。

連絡先

• STUDIO PREMA

  日本、富山県高岡市東上関２６３

  studiopremainfo@gmail.com