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INFORMATION

ママヨガ

2月9日(火)

10:30〜11:30

お子さまとご一緒に参加できるママのためのヨガクラスです。

肩こりや腰痛といった、育児疲れや、産後のおなかの引き締め、心も体もスッキリ、リフレッシュしましょう!

クラス中は授乳、オムツ替え自由にできます。
参加者はみなさん子連れなので、安心してご参加下さい。

 

【参加費】
 1500円

オンラインクラス

アイアンガーヨガオンラインクラス

1月より

毎週水曜19:30-20:45

12/25,1/8,1/22(金)13:00-14:15

お家でヨガTime!

オンラインクラスは登録無料アプリZoomを使用します。

インターネットが使用できる環境さえあれば、パソコンやスマートフォンを介してクラスを受講出来ます。

 

スタジオチケットのご利用、または1回1,500円でご参加いただけます。

駐車場案内

敷地内駐車場は

5、6、10、11、12、15、16

ご確認よろしくお願いします。

スタジオプレーマは少人数制のアットホームなヨガスタジオです。

 

PREMA プレーマ

サンスクリット語で 「愛 」という意味です。

 

カラダが硬い、腰痛や肩こりでお悩みの方、年齢、性別を問わず、どなたでも

ヨガで身体・心・呼吸を整えて

健康で幸せな毎日を送るためのお手伝いをします。

 

心と身体に気づきをあたえ

自分らしく生きる

 

皆様と共に成長し、喜びを分かち合いたいという思いで努力します。

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