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INFORMATION

駐車場のご案内

 

 

 

敷地内駐車場は

6、8、11、12、15、16

ご確認よろしくお願いします。

お知らせ

1月23日〜2月5日まで、電話がつながりません。

お問い合わせ、ご予約はメールまたはLINEからお願いします。

メール:studiopremainfo@gmail.com

LINE ID: @hru97961

ママヨガ

2月27日(木)

13:00〜14:00

お子さまとご一緒に参加できるママのためのヨガクラスです。

肩こりや腰痛といった、育児疲れや、産後のおなかの引き締め、心も体もスッキリ、リフレッシュしましょう!

クラス中は授乳、オムツ替え自由にできます。
参加者はみなさん子連れなので、安心してご参加下さい。

 

【参加費】
・1回 1700円
・4回チケット(半年有効) 6000円 
 

2020.1.23-2.1

この旅では、インド屈指のアーユルヴェーダドクターであるウンニ先生のもとで、精神と肉体の治療法である「パンチャカルマ」プログラムを体験します。

ウンニ先生の診断のもとに行われる治療(トリートメント、投薬、食生活指導)は、体内に溜まった毒素を排出してくれる、とてもパワフルなものです。日頃、暴飲暴食したり、疲労している人ほど、体内に毒素が溜まりやすくなります。また、ヨガを日常的に行っている人は、反応が早く現れるかもしれません。旅が終わる頃には誰もが、心身共にリラックスした状態を祝福できるでしょう。

インドの瞑想的な波動の中で、波の音に耳を傾けながら瞑想し、ココナツのジャングルを吹き抜ける風を感じながら、マッサージのストロークに体をゆだねるデトックスと浄化の9日間、体の内側からリセットして自分の本来の姿に立ち返りましよう。

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スタジオプレーマは少人数制のアットホームなヨガスタジオです。

 

PREMA プレーマ

サンスクリット語で 「愛 」という意味です。

 

カラダが硬い、腰痛、肩凝りの方、年齢、性別を問わず、どなたでも

ヨガで身体・心・呼吸を整えて

健康で幸せな毎日を送るためのお手伝いをします。

 

心と身体に気づきをあたえ

自分らしく生きる

 

皆様と共に成長し、喜びを分かち合いたいという思いで努力します。