ママヨガ

3月９日（火）

１０：３０〜１１：３０

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お子さまとご一緒に参加できるママのためのヨガクラスです。

肩こりや腰痛といった、育児疲れや、産後のおなかの引き締め、心も体もスッキリ、リフレッシュしましょう！

クラス中は授乳、オムツ替え自由にできます。
参加者はみなさん子連れなので、安心してご参加下さい。

【参加費】

　１５００円

オンラインクラス

アイアンガーヨガオンラインクラス

毎週水曜19:30-20:45

金曜隔週13:00-14:15（3/5&3/19）

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​お家でヨガを楽しみましょう！

アイアンガーヨガは身体の正しい使い方を学ぶことができます。

身体が硬い方、故障歴のある方ヨガはじめての方も無理なくヨガの効果を実感できます。

弱い所を強くし、硬い所をしなやかに、身体が変化していきます。

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オンラインクラスは登録無料アプリZoomを使用します。

インターネットが使用できる環境さえあれば、パソコンやスマートフォンを介してクラスを受講出来ます。

スタジオチケットのご利用、または１回1,500円でご参加いただけます。

駐車場案内

敷地内駐車場は

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１、５、６、１１、１２、１５、１６

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ご確認よろしくお願いします。