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リラックスフロー

ヨガはじめての方 リラックスしながら動きたい方にオススメのクラスです

STUDIO PREMA

クラス詳細

やさしいポーズを中心に、呼吸に合わせて流れるように動いていきます。 背骨の動きによって神経伝達を刺激することで、体の細部まで使いやすくなります。 呼吸と体の動きの連動によって、血流を巡らせ、代謝を上げることで、疲れにくい身体づくりにつながります。 ヨガ初めて、体が硬くても無理なく体を動かしたい方にオススメのクラスです。

今後の予定

キャンセルポリシー

ご予約のキャンセルはクラス開始12時間前までにお願いします。 期限を過ぎますと、クラス１回分のチケット又は料金がかかります。 キャンセルされる場合は、お早めにご連絡をお願い致します。

連絡先

  • STUDIO PREMA

    日本、富山県高岡市東上関２６３

    studiopremainfo@gmail.com

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