キレイになるヨガ

クラス詳細

アシュタンガヨガをベースにしたヨガです。 太陽礼拝を中心に、呼吸に合わせて流れるようにアサナ（ポーズ）を行います。 連続的にポーズを行うので集中力が高まりスタミナもつき、柔軟性も高めていくので深いリラックス効果も得ることができます。 アシュタンガヨガに興味がある方、運動不足を解消したい方に最適のヨガです。

キャンセル規約

ご予約のキャンセルはクラス開始12時間前までにお願いします。 期限を過ぎますと、クラス１回分のチケット又は料金がかかります。 やむを得ない事情でキャンセルされる場合は、お早目にご連絡をお願い致します。

連絡先

• STUDIO PREMA

  日本、富山県高岡市東上関２６３

  studiopremainfo@gmail.com