アライメントヨガ

  • STUDIO PREMA

クラス詳細

アイアンガーヨガメソッドを軸に、プロップスなどを使いながら、身体のアライメント(正姿勢)を整え、身体の使い方動かし方を学びます。 アライメントが整うことで、身体の歪み、痛みなども改善されることが、期待されます。 身体を整えることで、心、自分を見つめていく。 そんな方におすすめです。


今後の予定


キャンセルポリシー

ご予約のキャンセルは前日20時までにお願いします。 期限を過ぎますと、クラス1回分のチケット又は料金がかかります。 やむを得ない事情でキャンセルされる場合は、お早目にご連絡をお願い致します。


連絡先

  • STUDIO PREMA

    日本、富山県高岡市東上関263

    studiopremainfo@gmail.com