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ゆったりヨガと瞑想

STUDIO PREMA

クラス詳細

クラスのはじめに、5分間瞑想します。 瞑想することで心が安らぎ、疲れや体の緊張もほぐれます。 ゆったりとした呼吸に合わせて、一つ一つポーズを丁寧に行い、クラスの後半はヴィンヤサスタイルでポーズを流れるように行います。 ​瞑想に興味がある方、ゆったりヨガを楽しみたい方におすすめのクラスです。



キャンセルポリシー

ご予約のキャンセルはクラス開始12時間前までにお願いします。 期限を過ぎますと、クラス1回分のチケット又は料金がかかります。 キャンセルされる場合は、お早めにご連絡をお願い致します。


連絡先

  • STUDIO PREMA

    日本、富山県高岡市東上関263


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